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香椿芽炒鸡蛋:营养丰富的春季美味佳肴做法


文章编号:73504 / 分类:美食教学 / 更新时间:2025-01-20 09:13:33 / 浏览:

香椿芽炒鸡蛋的做法如下:

香椿芽炒鸡蛋营养丰富的春季美味佳肴做法

1. 将香椿芽洗净,注意不要碰碎叶子的根茎,以免影响色泽。接着用开水焯烫香椿芽,待水再次煮沸后约1分钟即可捞出,这一过程可以有效去除香椿芽中的硝酸盐。

2. 捞出香椿芽后沥干水分,用刀将香椿芽切碎,尽量切得细碎些。

3. 鸡蛋打散,加入适量盐搅拌均匀。由于香椿芽已经过煮,不需要额外调味即可直接加入蛋液。

4. 烧热锅并加入适量食用油,随后倒入搅拌好的蛋液和切碎的焯水香椿。蛋液遇到热油后开始凝固成块,这时用铲子轻轻翻动鸡蛋块与香椿,让每个部分都能均匀受热。

5. 成功翻面过后,使用中小火继续翻炒约1~2分钟,至鸡蛋完全凝固并呈现出金黄色即可出锅。如果喜欢口感更老一些的蛋类,可适当延长时间。

6. 最后一道美食美味可口的香椿芽炒鸡蛋就完成啦!

注意:焯水后的香椿芽和蛋液中含有一定水分,因此在炒鸡蛋时不需要增加其他水或高汤调味。为确保安全但想追求特定口感可适当调整火力和时间。以上步骤仅供参考,不断创新和自我调整也非常重要哦!祝你们烹饪愉快,享受美食的每一刻~


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